Массаж: в кабинете или дома?
Даже те, кто до сих пор ни разу не посещал массажный кабинет и не пользовался массажером, знают, как приятно размять мышцы, затекшие во время напряженного рабочего дня. Состояние релаксации, получаемое во время массажа, - ни с чем не сравнимое удовольствие! И, кстати, это самый безопасный способ лечения расшатанных нервов и хронической усталости, не говоря уж о более серьезных болезнях. ...

Воздействие массажа на организм
Многим знакомо ощущение легкости, силы, внутреннего тепла, эмоционального подъема, которое наступает после сеанса массажа. Это объясняется тем, что массаж оказывает не только непосредственное механическое воздействие на кожу, связки, мышцы и суставы, но и влияет на состояние всего организма в целом через центральную нервную систему. Поэтому массаж - незаменимая процедура как в традиционной, так...