Что такое миостимулятор
Прибор, который создает импульсы электрического тока различной частоты и длительности с целью воздействия на мышечные ткани, называется миостимулятором. Процедура миостимуляции (или электростимуляции) была изобретена для приведения в тонус мышц, долгое время бездействовавших в результате болезни, и используется в комплексе других физиопроцедур. Миостимуляция применялась у космонавтов для восстановлении обездвиженных в невесомости мышц, и отлично зарекомендовала себя.

Что такое миостимуляция
Под действием импульсного тока мускулатура тела непроизвольно сокращается, достигая необходимого тонуса. Миостимуляция проникает очень глубоко и задействует не только те мышцы, которые используются в обычной жизни или даже при выполнении физических упражнений, но также и те, которые обычно малоподвижны (например, внутренней поверхности бедра). Сокращения мышц воздействуют на внутренние органы, кровеносные и лимфососуды, подкожные ткани. В результате работы миостимулятора улучшается обмен веществ, активизируется лимфоотток и кровообращение, а также происходит уменьшение количества жировых отложений.

Миостимулятор - прибор для похудения?
Это наиболее распространенный миф о миостимуляторах, пользуясь которым, производители пытаются впихнуть свою продукцию как можно большему количеству людей. Однако многие из тех, кто купил миостимулятор для коррекции фигуры в позе "лежа перед телевизором", очень скоро убеждаются в его неэффективности. Почему так происходит, ведь миостимуляция признана исключительно действенным лечебным методом во всем мире?

• Во-первых, основная задача миостимуляции - это восстановление мышечного тонуса, однако для поддержки мышц требуется обычная гимнастика (например, шейпинг), без которой невозможно ни похудение, ни коррекция фигуры. Миостимулятор - это не волшебная палочка, убирающая ненужный жир без лишних усилий.
• Во-вторых, пользование миостимулятором требует предварительной консультации со специалистом. Дело в том, что слишком большой слой жира не пропускает слабый ток в ткани, и воздействие прибора, даже при регулярном применении, оказывается минимальным либо никаким. Для получения нужного эффекта следует не только сочетать миостимуляцию с гимнастическими упражнениями, но и правильно подобрать модель миостимулятора.

Как выбрать миостимулятор

Общее правило: чем больше проблем с лишним весом и количеством жировых отложений, тем меньше пользы от недорогих, бытовых миостимуляторов, работающих на батарейках. Они способны помочь лишь тем, кому требуется незначительная коррекция либо поддержание уже достигнутой хорошей формы.

По-настоящему хорошего эффекта можно добиться, применяя профессиональные миостимуляторы, которые позволяют по-разному комбинировать частоту и длительность импульсов и, следовательно, отличаются вариативностью в подборе индивидуальных программ. Имеет значение количество каналов миостимулятора: успешная коррекция фигуры требует не менее 12 каналов, к каждому из которых имеется отдельный трансформатор, чья задача - создание формы импульса. Профессиональный миостимулятор позволяет устанавливать уровень тока в импульсе, поскольку для разных частей тела нужно разное количество миллиампер. Кроме того, он формирует ток до 100 миллиампер, что необходимо для целей диагностики. Уровень тока - важнейший показатель, который должен быть абсолютно контролируемым, чего трудно ожидать от дешевых моделей, работающих на батарейках. Наконец, профессиональный миостимулятор дает биполярный, более физиологичный ток, предусматривает режимы синхронной и альтернативной миостимуляции, а также содержит нейростимулятор для снятия возможных болевых ощущений.